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羽毛球是一项广受欢迎的运动项目，也是一项非常有益健康的运动。无论是作为休闲娱乐还是竞技比赛，掌握基本的羽毛球动作是非常重要的。在这篇文章中，我们将介绍羽毛球的入门基本动作，让您能够更好地掌握这项运动。一、站姿正确的站姿是进行任何运动的基础，羽毛球也不例外。站姿要求双脚分开，与肩同宽，身体重心均匀分布在双脚上。双脚要轻微...